2 de diciembre de 2022
Recomendaciones ante el registro de altas temperaturas
La Municipalidad de San Francisco, a través de la Secretaria de Salud, recomienda ante las altas temperaturas registradas en los últimos días y considerando la proximidad con la época estival, tomar recaudos a fin de prevenir y evitar problemas de salud frente a la ola de calor, fundamentalmente con quienes puedan verse más afectados como adultos mayores, niños pequeños o personas con alguna enfermedad crónica.
[0:06 p. m., 29/11/2022] +54 9 3564 61-7979: Es importante recordar que se considera golpe de calor a un aumento de la temperatura corporal, en días de mucho calor, por exposición al sol o actividad física en ambientes calurosos, poco ventilados, al punto que el cuerpo pierde agua y minerales esenciales para su buen funcionamiento. Algunos de los síntomas que podemos sentir ante un golpe de calor son: • Sudoración excesiva • Sensación de calor sofocante • Sed intensa y sequedad en la boca • Calambres musculares • Agotamiento, cansancio o debilidad • Dolores de estómago, inapetencia, nauseas o vómitos • Dolores de cabeza, mareos o desmayo • En bebés se puede observar piel muy irritada por el sudor, irritabilidad, llanto inconsolable. • En adultos mayores si se evidencia piel apagada y escamosa, debilidad, confusión, sequedad de la boca y ojos hundidos pueden ser indicadores de deshidratación. En caso de percibir algunos de estos síntomas debemos: • Llevar a la persona a un lugar fresco, ventilado • Enfriar el cuerpo rápidamente con agua fría • Beber agua • No administrar medicamentos antifebriles • No friccionar la piel con alcohol • Acudir al centro de salud más cercano por ayuda médica. Recomendaciones para días calurosos: • Beber abundante agua • Evitar el consumo de bebidas alcohólicas o muy azucaradas • Consumir frutas y verduras frescas • Evitar comidas abundantes y muy calóricas • Vestir ropa clara y liviana • No exponerse al sol entre las 11 y 17 hs • Evitar la actividad física en horarios pico al aire libre o lugares poco ventilados • Protegerse del sol • Permanecer en lugares frescos y refrigerados • Refrescarse con agua fría • Recurrir al médico en caso de síntomas Por consultas o mayor información puede comunicarse con la Secretaría de Salud de lunes a viernes al 439169 / 439120 / 139154
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